הפרעות אישיות
כותב/ת המאמר: מערכת
הפרעות אישיות הן בין האתגרים המורכבים ביותר בתחום בריאות הנפש, אך כיום ישנן דרכי טיפול מתקדמות, מקיפות ויעילות במיוחד. ברשת הבתים המאזנים אי-זון, פותח מודל טיפולי ייחודי המיועד לטיפול בהפרעות אישיות מתוך ראייה הוליסטית המשלבת גוף, נפש ותפקוד יומיומי. במאמר זה נסקור את הגישה של אי-זון לטיפול בהפרעות אישיות, נסביר מהי "דלת מסתובבת" ואיך ניתן לשבור את המעגל, ונדגיש את הכלים המעשיים שמסייעים לאנשים להשתקם באמת – ולחזור לחיים.
מהן הפרעות אישיות?
הפרעות אישיות הן קבוצת מצבים נפשיים המאופיינים בדפוסי חשיבה, רגש והתנהגות נוקשים, שנמשכים לאורך זמן ומובילים לקשיים ניכרים בתפקוד החברתי, התעסוקתי והבין־אישי של האדם. שלא כמו מצבים זמניים כמו דיכאון או חרדה, הפרעת אישיות היא תכונת עומק – צורת הוויה שמלווה את האדם לאורך חייו ומשפיעה על האופן שבו הוא רואה את עצמו ואת הסביבה.
תסמינים של הפרעות אישיות
למרות שמדובר בקשת רחבה של מצבים, קיימים מספר תסמינים בולטים שחוזרים על עצמם:
קושי בוויסות רגשי (תגובות קיצוניות או לא פרופורציונליות).
מערכות יחסים סוערות וחוזרות על עצמן עם דפוסים של התקרבות והתרחקות.
פחד עז מנטישה או דחייה.
דימוי עצמי לא יציב או תחושת ריק קבועה.
נטייה להתנהגויות אימפולסיביות או מסוכנות (כולל שימוש בחומרים, פגיעות עצמיות).
קושי לראות את נקודת המבט של האחר.
התסמינים יכולים להיות חמקמקים, אך כשהם מופיעים בצורה כרונית – הם מצביעים על בעיה עמוקה שמצריכה מענה טיפולי מדויק.
סוגים של הפרעות אישיות
לפי הסיווג המקובל ב-DSM-5, ישנם שלושה אשכולות עיקריים של הפרעות אישיות:
אשכול A (משונות ופרנואידיות): פרנואידית, סכיזואידית, סכיזוטיפלית.
אשכול B (דרמטיות ואימפולסיביות): גבולית (BPD), נרקיסיסטית, היסטריונית, אנטי־חברתית.
אשכול C (חרדתיות ונמנעות): נמנעת, תלותית, אובססיבית-קומפולסיבית.
באי-זון מטפלים בכלל הסוגים, עם דגש על הפרעות אישיות גבוליות, נרקיסיסטיות ותלותיות – שהן בין המורכבות והשכיחות ביותר כיום.
איך מאבחנים הפרעות אישיות?
אבחון הפרעת אישיות נעשה ע"י פסיכיאטר או פסיכולוג קליני מוסמך, לאחר הערכה מעמיקה הכוללת ריאיון קליני, מבחנים פסיכולוגיים ולעיתים גם תצפיות של צוות רב-מקצועי.
האבחון דורש בחינה של דפוסי ההתנהגות לאורך זמן ובהקשרים שונים – לא רק בעת משבר, אלא גם בזמן "שקט". חשוב להבחין בין סימפטומים רגעיים לבין דפוסים מושרשים, מה שמצריך ניסיון מקצועי ועדינות רבה.
איך אפשר לזהות הפרעת אישיות בסביבה הקרובה?
אם יש לכם אדם קרוב שחווה שוב ושוב קונפליקטים, תנודות רגשיות קיצוניות, פגיעות עצמיות, חוסר יציבות במערכות יחסים או חוסר יכולת לשמר תפקוד בסיסי לאורך זמן – ייתכן שמדובר בהפרעת אישיות. חשוב לדעת: לא מדובר ב"אופי קשה" או "חולשה", אלא במצב נפשי מורכב הדורש טיפול מקצועי. האבחנה המוקדמת יכולה להציל חיים.
איך מטפלים בהפרעות אישיות?
טיפול בהפרעות אישיות מצריך תהליך ארוך טווח, עמוק ורב-שכבתי, הכולל שילוב בין טיפול תרופתי, פסיכותרפיה ממוקדת, שיקום תפקודי וליווי רגשי צמוד. בין הגישות היעילות ביותר:
DBT (טיפול דיאלקטי־התנהגותי) – מותאם במיוחד ל-BPD.
CBT – לשינוי דפוסי חשיבה לא אדפטיביים.
SE וטיפול רגשי דינמי – לעיבוד טראומות עומק.
טיפול קבוצתי – לזיהוי דפוסים בין־אישיים ולתרגול מצבים מהחיים.
טיפול בהפרעות אישיות באי-זון – ריפוי שמחבר גוף, נפש ותפקוד
בבתים המאזנים של אי-זון, הטיפול בהפרעות אישיות מתבצע מתוך הבנה עמוקה של המורכבות והרגישות הכרוכה בכך.
לכל מטופל מותאמת תכנית טיפול הוליסטית ורב־תחומית הכוללת:
ליווי פסיכיאטרי ותרופתי מותאם.
3 טיפולים פרטניים בשבוע עם מטפלים קבועים.
קבוצות טיפול, פסיכודרמה, DBT ו-SE.
תרגולי גוף־נפש: יוגה, מיינדפולנס, ספורט, הידרותרפיה.
מדריך אישי לאורך כל היום.
מיצוי זכויות, ליווי תעסוקתי והכנה לקהילה.
מונעים את הדלת המסתובבת – ומחזירים את האדם לחיים
אנשים עם הפרעות אישיות נמצאים פעמים רבות בלופ של משברים ואשפוזים – תופעת הדלת המסתובבת. באי-זון אנו שוברים את המעגל הזה בעזרת שילוב בין טיפול רגשי עמוק, מסגרת שיקומית מדויקת, הכנה אמיתית לחיים ותמיכה רציפה ביום שאחרי. המטופלים שלנו לא רק שורדים – הם בונים מחדש חיים של יציבות, קשרים ומשמעות.
יש דרך החוצה – ואנחנו צועדים בה יחד
הפרעת אישיות אינה גזירת גורל. עם מסגרת נכונה, ליווי מקצועי אמיתי ומרחב בטוח – ניתן להגיע לאיזון, להעמקה, לצמיחה.
אי-זון מציעה לא רק טיפול, אלא דרך חיים חדשה. אנחנו מזמינים אתכם להצטרף למסע – להבין, להתמודד, ולחזור להיות חלק מהעולם – לא ממקום של כאב, אלא ממקום של כוח.
מוזמנים לשתף:
